Index tělesné hmotnosti
16. října 2008 v 15:27 | Mr.Big
|
BMI-Index tělesné hmotnosti
BMI
Index tělesné hmotnosti používaný,obvykle označovaný Body Mass Index,je číslo používané
jako měřítko obezity.Slouží ke statistickému porovnání lidí s různou výškou.Index se spočítá vydělením hmotnosti člověka v kilogramech druhou mocninou jeho výšky v metrech.
BMI kalkulačka odkaz : www.vypocet.cz/bmi
Stručně o bazálním metabolismu
16. října 2008 v 13:53 | Mr.Big
|
Bazální metabolismus
BAZÁLNÍ METABOLISMUS
Pro určení optimální spotřeby člověka s průměrnou stavbou těla se používá výpočet bazálního metabolismu.Výše hodnoty bazálního metabolismu je přibližné množství energetického příjmu
pro zachování základních životních funkcí.Ve výši této hodnoty není zohledněn energetický pří-
jem potřebný pro pokrytí denních pohybových aktivit.Výpočet však není zcela přesný pro lidi s
mimořádnou tělesnou stavbou,jak svalnatou nebo obézní.Bazální výdej tvoří přibližně 60 až 70
procent celkového denního energetického výdeje.
Zde hledá